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Le grand livre
de la santé métabolique
Peut-on dire, en paraphrasant Flaubert, que l’importance du régime cétogène se mesure au mal qu’on en dit ? Contre-intuitif, privilégiant les calories issues des graisses (70 %) au détriment des sucres (10 %), on l’accable de tous...
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Overdose
– le livre
On consomme toujours plus de médicaments en France. Mais sommes-nous pour autant en bonne santé ? C’est la question que posent les auteurs de ce livre.
Avec comme faisceau d’indices une espérance de vie qui régresse en Occident, une...
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L’énergie, ça se cuisine !
Émilie Félix est cuisinière et chercheuse en diététique énergétique (si, si, ça existe !). Dans son premier ouvrage, intéressant, bien illustré et agréable à lire, elle nous explique comment tirer le maximum d’énergie de ce que...
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Un plaidoyer
contre l’alcool
C’est l’échange entre Artus et Léa Salamé qui lui a fait reprendre la plume pour écrire ce livre sur l’alcool et ses méfaits. Pour mémoire, en avril 2024, la journaliste, lorsque l’humoriste lui confie ne plus boire d’alcool, lui...
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Intolérances à l’histamine, Comprendre les symptômes, les diagnostics et les traitements
La problématique de l’histamine (molécule biologique naturellement fabriquée dans le corps) est mal connue. La liste de symptômes potentiellement associés à son intolérance est pourtant interminable : rougeurs faciales, démangeaisons,...
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Les aiguilles qui soulagent
Philippe Jeannin est médecin acupuncteur. L’acupuncture, une vocation qui lui est venue à l’adolescence, est au cœur de son travail de médecin. Également très intéressé par la cancérologie, il a mis au point des protocoles...
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